屋里有甲醛，屋外有雾霾，该怎么办？

屋里边有甲醇，也可以买净化器，也可以每天打开窗户门，有一点新鲜空气，然后再带上口罩，再出远门

这个问题很普遍，特别是在大中城市。

在屋内，因为装修很多建筑材料不达标，有甲醛长期超标释放

在屋外，有雾霾这些来自工业废气、煤炭燃烧和车辆尾气的微尘颗粒，

污染内外夹击，直接威胁我们的健康。

怎么办？只有直接用有效的办法应用

一、对室外雾霾

1、 雾霾天尽量减少外出。要远离它的伤害，就不要接触它，远离它，在雾霾天不要在室外运动，减少外出时间。回来要及时清洗。

2、 必须出门时做好防范措施

雾霾天一定要出门就必须戴好防霾口罩，防止毒雾由鼻、口侵入肺部。

3、 在室内尽量不要开窗

使用空气净化设备（如新风系统、空气净化器等），霾散日出的时再开窗换气。

4、 注意饮食

多吃清淡去尘的食物，少吃刺激性的，注意营养搭配。保持身体健康。

5、 有病及早治疗，保持身体抵抗力。

二、对室内甲醛

1、 检测

要防止室内甲醛的危害，必须知道甲醛的污染程度，才能有效果地采取措施应对。在检测上一定要选择有CMA资质的机构，防止上当受骗。

2、 治理

要看是新居还是旧房子，污染源释放的甲醛含量及室内环境等因素。具体的治理方法市场上也有很多，有些是有效，有些是无效的，一定要找合格有资质的公司及产品治理。治理方面，小编在《新房该怎么有效去甲醛？》回答里有详述，这里不再复述。